Insalata di cuori di carciofo e cipolle rosse
Il
contorno perfetto per i secondi piatti di carne del menù di Pasqua: insalata di
cuori di carciofo e cipolle rosse.
Al posto della classica insalata di verdure in foglia, sarà sfizioso a Pasqua proporre una golosa insalata di cuori di carciofo e cipolle rosse, che potrà diventare anche un piatto a sè per i vegetariani, accompagnandolo a dei formaggi di prima qualità, a uova e pane di tutti i tipi. Questo contorno, infatti, possiede due grandi personalità, perché sia le cipolle che i carciofi hanno un gusto caratteristico e inconfondibile: immaginateli insieme, e potrete già capire perché saranno il tocco di classe per accompagnare carni di tutti i tipi.
DIFFICOLTÀ: 1
COTTURA: 20′
TEMPO
DI PREPARAZIONE: 20′
INGREDIENTI: *4 persone*
•8
carciofi
•1
piccola cipolla rossa
•1
spicchio di aglio
•3
cucchiai di aceto di vino bianco
•prezzemolo fresco
•pepe
•olio
extra vergine di oliva
•1
limone
•sale
PREPARAZIONE:
Per
preparare la vostra insalata di cuori di carciofo e cipolle rosse, per prima
cosa dovete pulire i carciofi. Vi suggeriamo di indossare dei guanti, in modo
che le mani non si anneriscano, e poi di procedere a togliere le foglie più
esterne, tagliar via le punta e raschiare con un pelaverdure i gambi, tenendo
solo la parte interna più tenera.
Fate a
spicchi i carciofi e immergeteli in acqua e limone. Intanto fate bollire in una
pentola dell’acqua, aggiungendo ad essa i cucchiai di aceto di vino bianco.
Raggiunta l’ebollizione dell’acqua, tuffate i carciofi, aggiustate di sale e
lasciate cuocere finchè non saranno teneri.
Scolate
i carciofi e conditeli con pepe bianco o nero, abbondante olio evo. Sminuzzate
molto finemente una piccola cipolla rossa, prezzemolo fresco e uno spicchio di
aglio privato del germoglio, e mescolate il tutto ai carciofi.
Servite
la vostra insalata di cuori di carciofo e cipolle rosse.